Psychologue Clinicienne et Psychothérapeute

 

     Diplômée de l’École des Psychologues Praticiens de Paris,

je propose un soutien psychologique ponctuel ou une psychothérapie

aux enfants, adolescents et adultes.

Je suis spécialisée

dans la thérapie par l'Intégration du cycle de la vie.

 

    Mon parcours

Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, J’ai travaillé principalement auprès d’adolescents et d’adultes dans le cadre de la protection de l’enfance et dans le milieu scolaire. 

Souvent confrontée à des récits traumatiques, des troubles de l’attachement, une insécurité affective chez les personnes que je suivais, et constatant que la parole ne suffisait pas toujours, j’ai décidé de me former à une technique thérapeutique  novatrice qui repose sur les neurosciences : l’intégration du cycle de la vie.

 

Formation

Diplômée en psychologie clinique à l’École des Psychologues Praticiens de Paris

Formée en gestion mentale (niveau 1)

Formée en psycho-traumatisme (H. Romano)

Formée en thérapie ICV-Intégration du cycle de vie (AFICV)

 

L'intégration du cycle de la vie

C'est une technique thérapeutique innovante créée en 2003 par Peggy Pace. Elle permet de réduire efficacement l'anxiété et les symptômes en lien avec des évènements douloureux plus ou moins traumatiques du passé.
Au cours de sa vie, chacun peut vivre des situations difficiles susceptibles de générer une insécurité affective. Le cerveau met en place des stratégies qui permettent de se protéger et de continuer à faire face. Cependant, une douleur intérieure peut persister et certaines situations présentes peuvent réactiver ces souvenirs sans que l'on s'en rende compte et se manifestent par un sentiment d'infériorité, de la colère, de la tristesse, un mal être...
L'ICV permet la "digestion" des émotions du passé en connectant les réseaux de neurones les uns aux autres afin de dater les évènements passés et faire en sorte que le corps n'y réagisse plus malgré nous.
Au cours d'une séance en ICV, le thérapeute guide son patient sur une ligne du temps faite de souvenirs choisis.Cette matrice temporelle permet de circuler entre le passé et le présent afin d'intégrer les souvenirs douloureux et de réduire leur niveau d'activation. Le passage répété sur la ligne du temps permet au corps et psychisme de comprendre que le temps a passé, qu'il a surmonté les épreuves et que les choses ont changé. L'intégration de ces souvenirs renforce les connexions à soi, procurant un sentiment de maitrise et d'unité qui permet au patient de se sentir acteur de sa vie.
Cette approche douce et progressive renforce l'expansion de son être par une prise de conscience de son histoire et de ses ressources mobilisées pour avancer.
Quelles sont les indications pour une thérapie ICV?
Troubles anxieux
Dépression
Traumatismes
Troubles du comportement alimentaire
Addictions
Carences affectives, troubles de l'attachement
Troubles dissociatifs
Pour en savoir plus :
 

Contact

Le cabinet se situe au :

107 rue Lemercier

75017 PARIS

Métro Brochant (ligne 13)

N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail au :

06 51 31 32 99

psychologue.pane@gmail.com

Christine PANE

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